杜鹃

尤其是那样一个脑袋
更新时间:2019-09-30 21:17 浏览:59 关闭窗口 打印此页

  那不是一段愉快的经历,那种对体重近乎锱铢必较的态度是不健康的。可我很怀念那段日子。

  “饭后站半个小时”我总是不厌其烦地向别人推销我的减肥心得。

  英文里有一句话:You can never be too rich or too thin。翻成中文就是:钱越多越好,人越瘦越美。对于前半句话,我的感触不深。我喜欢钱,可是远没有到热衷的程度。只是偶尔站在李嘉诚的角度替他郁闷,因为前面永远有个Bill Gates(比尔盖茨)比他有钱。

  我们每次采访嘉宾都需要一天的时间。中午吃过简单的午餐,嘉宾总是会客气地搬椅子要我们坐下休息。大家看看我,准是在一边晃来晃去,于是也赶忙推开椅子站起来,嘴上客气着:“不用麻烦了,我们站一会儿就该干活了。”

  当然,我和花偶尔还是会经不起诱惑。一旦两人肆无忌惮地大吃了一顿,就会怀着无比悔恨的心情回到长富宫加倍锻炼。

  从1995年开始,我再没胖过。尤其是1996年加盟凤凰以来,我更是一天比一天瘦。我总对别人说:“想减肥吗?来凤凰吧!凤凰的工作量绝对能把胖的拖瘦,瘦的拖得更瘦。”说完才意识到,这分明是当年红军反围剿时对付的策略。

  有一天晚上,我和花站在赛特山姆叔叔的门口,一人手里捧着一袋葡萄干面包正在话别。我突然对花说:“咱们开始锻炼身体减肥吧!”

  我终于发现,在内心深处,我永远是童年时那个胖乎乎的小女孩,渴望着拥有修长的双腿。

  我也说他没有80多斤,最多70斤顶天了, 她也瘦得太离谱了, 看着有点怪,她身体也一定不好。

  我一直渴望自己拥有玉树临风、不食人间烟火的淑女气质,可惜,我从小就是个饕餮之徒。

  7月份,北京最热的时候,我每天下午顶着大太阳,汗流浃背地从南礼士路骑车到长富宫。每次走进长富宫的一刻,是最幸福的,外面骄阳似火,而开足了空调的大厅里清凉宜人。从饭店大厅到健身房,要上一层楼梯,再走过一条长长的通道。这往往是我内心最挣扎的时刻:练,还是不练?

  现在回忆起广院的食堂,我总是忍不住要流口水,但凭良心讲,当年饭菜的质量实在不敢恭维。我每天不知是在和谁发狠,早餐只吃一个煮鸡蛋。中午永远买又便宜又难吃的豆腐泡炒肉片,而且只吃豆腐泡,肉连碰也不碰,米饭更是数着粒吃。这样做,既省钱又节食,一举两得。

  之前我也是看了鲁豫的减肥方法,少吃或者不吃任何主食,40天减了20斤,也不知道那段时间怎么过来的,就是要证明自己不是天生的胖子,所有的人都问我是怎么瘦的,心中窃喜!(*^__^*) 嘻嘻…… 可怕的是接下来的两个月MC悄无声息的走了,心中很彷徨,很犹豫,减肥还是找回MC,BF很担心我,带我去看中医,开了中药,似乎没有什么用,最后决定放弃减肥,恢复饮食,但是还是不敢吃饭,只是多吃了很多零食,每次都要吃到想吐(但是没有CT),一个月后MC如期而至,后来每个月的准时来,但是量很少。现在我的体重又回到了开始减肥的时候,也没有很多的沮丧,决定开始健康的减肥! 给大家一点MC的建议吧!如果因为是戒掉主食而没有mc的jm,可以适当的吃一餐主食,放在早上或者中午吃,主食配蔬菜,每天吃点暖身的东西,我想不久MC就会正常的,医生说主食是血液的主要来源,所以戒掉主食直接后果就是与MC 说再见,同理要想MC正常的话,就是要吃主食~~米饭一天一餐就好! 祝大家新年快乐,健康减肥!

  鲁豫瘦得不好看。喜欢看那些特别喜欢运动,而不是纯粹为了减肥而运动的MM,特别精神。

  每次看鲁豫有约的时候都觉得她好瘦哦!看来是主食吃的很少呀!

  吃过午饭,我也不休息,一个人跑到教室去做托福习题。到下午4点左右,我的肚子开始造反,我通常会吃一个水果,再接着做英文作业。晚上是最难熬的,肚子饿得叽里咕噜地,人怎么也睡不着。这样一来

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